2022年のシルバーウィークは3連休が2回！外出頻度や外食・旅行の予算は？

配信日: 2022.09.21 更新日: 2025.09.26

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皆さんは今年のシルバーウィークの予定、もう決まっていますか？ 2022年のシルバーウィークは、9月17日（土）～19日（月）の3連休と9月23日（金）～25日（日）の3連休で、19日と23日の間が3日空きます。そのため、大型連休のような過ごし方はなかなか難しいのではないでしょうか？

今回は、全国の人々が3連休をどのように過ごしているのか、アンケート結果をもとにお伝えしていきます。「3連休はうれしいけど、何をしたらいいのだろう」と悩んでいる人はぜひチェックしてみてください。

執筆者 : FINANCIAL FIELD編集部 ▼

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1 3連休はみんな何してる？
2 どんな外食を楽しむ？
3 まとめ

3連休はみんな何してる？

株式会社ぐるなび（東京都千代田区）が2022年7月に全国20～60代のぐるなび会員1000名に行ったWEB調査の結果によると、2022年7月の3連休では48.3％という約半数の人が「外出する予定がある」と回答しています。特に、20〜30代では「毎日外出する」と回答した人が2割弱と世代別で1番多く、若年層ほど外出に積極的です。

3連休の外出先

同調査によると、外出する場所として最も多いのは「外食」で41.6％、次いで「ショッピング」が38.9％という結果となっています。一方で、日帰りを含む「国内旅行」は10％程度、「夏定番の海やプール」「遊園地、テーマパーク」などは5％程度と少ない結果です。

このことから3連休の外出先としては、本格的なお出掛けよりも近場で楽しむ人が多い傾向があるといえるでしょう。

3連休の予算

3連休の外出先として最も多い外食を例に挙げると、株式会社ぐるなびの調査では平均4322円（1人1食当たり）であることが分かりました。これは、連休に旅行する場合と比べると圧倒的に低い金額です。

国土交通省の「官公庁旅行・観光消費動向調査 2022年4-6月期」によると、日本人の国内旅行でかかる支出は1回当たり平均3万7697円/人であることが分かっています。宿泊旅行では平均5万5442円/人、日帰り旅行でも平均1万7788円/人かかります。

このことから、今年のシルバーウィークは普段の大型連休と比較して、あまりお金をかけずに楽しめるといえるのではないでしょうか。

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更新日:2025.09.26

どんな外食を楽しむ？

次に、全国の人々は3連休でどんな外食を楽しんでいるのでしょうか。

株式会社ぐるなびの調査によると、男性は1位「焼肉、ホルモン、鉄板焼き」、2位「居酒屋」、3位「寿司」でした。女性は1位「イタリアン、フレンチ」、2位「カフェ、スイーツ」、3位「和食」という結果となっています。日常的に行くお店よりも、少し値段が高いお店やゆっくりと過ごせるお店が人気のようです。

外食先を決める際に重視すること

株式会社ぐるなびの調査より、お店を選ぶ際は「ポイントが貯まる、使える」を最も重視するという結果が出ています。これは、「店内の密を避ける」よりも高い割合となっており、特に20〜30代の若年層で多くなっています。

このことから、コロナ禍でも外食を楽しみたいという人が増えていることが分かります。そして、社会人なりたての20代や子育て世代の30代では、最近の物価上昇も受け、ポイントを活用した生活が定着してきているのではないでしょうか。

まとめ

今回は、全国の人々が3連休をどのように過ごしているのか、アンケート結果をもとにお伝えしました。

今年のシルバーウィークは3連休が2回です。3連休だからこそ、「お金をあまり使わなくても身近なところで楽しめる。」そんな時間をお過ごしください。

出典

株式会社ぐるなび 7月の3連休の過ごし方に関する調査
 国土交通省官公庁旅行・観光消費動向調査 2022年4-6月期（速報）

執筆者：FINANCIAL FIELD編集部

2022年のシルバーウィークは3連休が2回！ 外出頻度や外食・旅行の予算は？