3時間の外出。冷房は「つけっぱなし」と「スイッチオフ」のどちらが安く済む？

年々、平均気温が上昇し、日本各地で真夏日というニュースを目にします。このような状況下で、エアコンは必須ではあるものの、電気代節約のために、できる限りエアコンを使いたくないと、考えている方は多いはずです。
 
そこで今回は、3時間外出する場合では、エアコンは「つけっぱなし」「スイッチオフ」のどちらが、電気代を低く抑えられるのかについて解説します。

結論：3時間の外出ならスイッチオフのほうがお得

エアコンは、起動してから設定温度になるまでに一番電力を消費するため、何度も電源をON／OFFすると、電気代が高くなるといわれています。
 
しかし、3時間も外出するようであれば、冷房のスイッチを切って出掛けるほうが、電気代は低く抑えられます。それでは、どれくらいの時間であれば、つけっぱなしで外出したほうがお得なのでしょうか？
 

冷房をつけっぱなしにしたほうがお得な外出時間は？

外出時に、冷房をつけっぱなしにしたほうがお得になる目安の時間は、およそ30分です。これは、各メーカーの実験により実証されています。
 
ダイキン工業は、「エアコンをつけっぱなしにすると、本当にお得なのか」を検証し、公式サイト内で結果を発表しています。検証の結果は、下記のとおりです。

・日中（9:00～18:00）：35分までの外出であれば「つけっぱなし」のほうがお得
・夜（18:00～23:00）：18分までの外出であれば「つけっぱなし」のほうがお得

また、パナソニックが行った「30分の外出を1日2回、1ヶ月間行った際のエアコン稼働における電気代の差異」のシミュレーションでは、以下の結果が得られました。

・外気温が35度以上の場合は「つけっぱなし」がお得
・30分以上の外出、かつ外気温35度以下の場合は「こまめに消す運転」がお得

これらの結果から、外出後30分以内で戻ってくる場合は、冷房を消さずにつけっぱなしにして、30分以上の場合は、一度スイッチオフするほうが節約につながるといえるでしょう。
 

エアコンスイッチのON／OFF以外の節約方法

エアコンの節約方法は、スイッチのON／OFFだけではなく、下記のような方法もあります。

・フィルターの定期的な清掃
・風量は「弱」ではなく「自動」に
・風向きは平行・もしくは上向きに
・サーキュレーターや扇風機を活用して、温度ムラをなくす
・室外機の吹き出し口をモノでふさがない

一方で、ダイキン工業の調査によると、実際には逆効果になる可能性があるにもかかわらず、節電できると信じられている方法もあるようです。

・風量はできるだけ「弱」にする
・室外機にカバーなどをかけて、直射日光が当たらないようにする
・こまめにスイッチを切る

これらは消費電力を抑えるどころか、むしろ増加させてしまう可能性が高く、電気代が上がる原因になるため、注意しましょう。
 

外出時間に合わせて冷房のON／OFFを使い分けましょう

各メーカーの検証をまとめると、30分以上の外出時には、エアコンを一度切ったほうが、電気代を低く抑えられることが分かりました。
 
そのため、一概に「つけっぱなしがお得」という訳ではなく、外出時間に合わせて、ON・OFFを使い分けることが、賢い使い方といえそうです。エアコンをうまく活用して、今年の夏も快適に、お得に乗り切りましょう。
 

出典

パナソニック株式会社 「つけっぱなし運転」はおトク？夏の「エアコン」節電ポイント
ダイキン工業株式会社　空気のお悩み調査隊がゆく mission5-1「つけっぱなしがお得”という説は本当なのかを検証せよ！」
ダイキン工業株式会社　エアコンの電気代を節約する方法
ダイキン工業株式会社　エアコンの節電に関する実態調査を実施「エアコンの節電方法を誤解している人が約6割」
 
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー