白米持参＋お惣菜の節約のポイント

白米持参＋お惣菜の場合、「どの程度まで費用をおさえられるのか」がポイントになります。
 
まず白米ですが、まとめて炊くことで電気代をおさえられるでしょう。それだけでは大きな節約効果を期待できないかもしれませんが、時間の節約という観点からも、白米はまとめて炊いたあと、小分けにして冷凍保存するほうがお得です。
 
次にお惣菜の値段ですが、ひとくちにお惣菜といっても種類はさまざまです。先ほどのアンケート調査で人気のお惣菜の第1位は揚げもの（からあげ・とんかつ・コロッケなど）でした。
 
ほかにも、白米に合うお惣菜には、焼き物（焼き魚・ぎょうざなど）や煮物（魚の煮付け・豚の角煮など）やあえ物（胡麻あえ・うの花など）などがあります。
 
節約という視点からは、コロッケのような揚げ物や、胡麻和えのような、あえ物がよいかもしれません。冷凍食品を電子レンジで温めるという選択肢もありますが、ひとつひとつ値段を確認して購入することをおすすめします。