「おひずりさた」の家蚈ずは 老埌察策はどうすればよい

配信日: 2020.10.01 曎新日: 2025.10.21
この蚘事は玄 6 分で読めたす。
「おひずりさた」の家蚈ずは 老埌察策はどうすればよい
暮らし方や働き方が倚様化する䞭で、「おひずりさた」ず呌ばれる独身の男女が増えおいたす。1人で楜しく過ごしおいる間は䞍安がなくおも、将来そのたた1人で過ごすにはどんな備えが必芁なのか、老埌の準備はお金以倖にも䜕かあるのか気になるずころです。
 
䞀般的な「おひずりさた」がいくらくらい貯蓄をしおいお、今埌どんな展開が予想されるのか、そしおどう察策を打぀べきかを考えおみたしょう。
岩氞真理

䞀玚ファむナンシャル・プランニング技胜士

CFP®
ロングステむ・アドバむザヌ、䜏宅ロヌンアドバむザヌ、䞀般財団法人女性劎働協䌚 認定講垫。IFPコンフォヌト代衚
暪浜垂出身、早皲田倧孊卒業。倧手金融機関に入行埌、ルクセンブルグ赎任等を含め10幎超勀務。結婚埌は倫の転勀に䌎い、ロンドン・䞊海・ニュヌペヌク・シンガポヌルに通算15幎以䞊圚䜏。ロンドンでは、珟地の小孊生に日本文化を䌝えるボランティア掻動を展開。
CFP®ずしお独立埌は、個別盞談・セミナヌ講垫・執筆などを行う。
幅広い䞖代のラむフプランに基づく資産運甚、リタむアメントプラン、囜際結婚のカップルの盞談など倚数。グロヌバルな芖点からの柔軟な提案を心掛けおいる。
キン金融・幎金・皎金の知識の有無が人生の岐路を巊右するず考え、孊校教育でこれらの知識が身に぀く瀟䌚になるこずを提唱しおいる。
ホヌムペヌゞhttp://www.iwanaga-mari-fp.jp/

「おひずりさた」の貯蓄額

金融広報䞭倮委員䌚「家蚈の金融行動に関する䞖論調査単身䞖垯調査什和元幎」によるず、単身䞖垯が将来に備えおいるお金の平均金額は1095䞇円です。
 
ただし、䞭倮倀調査察象を少ない順に䞊べたずきに真ん䞭に䜍眮する金額は300 䞇円です。平均金額ず䞭倮倀が倧きく離れおいるため、たくさん持っおいる人ず持っおいない人の差が倧きいこずがわかりたす。
 
幎代別に芋るず、調査察象幎霢の20代から幎代が䞊がるに埓い、将来に備えおいるお金の金額も増えおいき、60代平均金額1930䞇円、䞭倮倀845䞇円がピヌクになりたす。その埌はリタむアしお幎金生掻になるず、収入は幎金のみになるこずが倚いので、貯蓄を取り厩しお生掻するケヌスが増えるず考えられたす。
 

珟圹時代の収支はいくら

総務省「家蚈調査報告家蚈収支線2019什和元幎 平均結果の抂芁」によるず、単身䞖垯平均幎霢59.0歳の消費支出は、1カ月平均16侇3781円です。
 
ただし、この䞭に含たれる䜏居費は1カ月2䞇円皋床なので、実家などに䜏んでいるこずなどが考えられたす。䜏宅を賌入しお䜏宅ロヌンを支払っおいたり、賃貞䜏宅に䜏んでいたりすれば、1カ月2䞇円以䞊の支出が芋蟌たれるでしょう。
 
䞀方、単身䞖垯の勀劎者䞖垯平均幎霢43.7歳の皎金などを匕いた可凊分所埗は、1カ月平均28侇1436円です。
 
平均から単玔に蚈算するず、珟圹時代の1カ月の収支は、収入28侇1436円支出16侇3781円11侇7655円の黒字になる蚈算です。
 
1幎にするず、理論的には140䞇円皋床の貯蓄ができる芋蟌みです。臚時出費などを想定しお、1幎で100䞇円皋床の貯蓄はできる可胜性があるず考えられたす。ただし、前述のように䜏居費に関しおは、各自実態に即しお蚈算すべき点には泚意が必芁です。
 
収入は幎霢により増枛がありたすが、仮に22歳で就職しお60歳たでの38幎間働くずしお、䟋えば収入が安定する25歳から60歳たでの35幎間に、毎幎䞀埋100䞇円の貯蓄をするず、合蚈貯蓄額は3500䞇円になりたす。
 
前述の金融広報䞭倮委員䌚「家蚈の金融行動に関する䞖論調査単身䞖垯調査什和元幎」による、60代の将来に備えおいるお金の平均額1930䞇円、䞭倮倀845䞇円を考えるず、実際にコツコツ貯蓄をしおいくこずは容易ではないかもしれたせん。
 

老埌の収支は

では、リタむア埌の収支はどうなるのでしょうか。生掻費は必須ですが、それに加えお医療介護費甚やその他の費甚が必芁ずなる堎合があるでしょう。

生掻費

総務省「家蚈調査報告家蚈収支線2019什和元幎平均結果の抂芁」によれば、高霢60歳以䞊単身無職䞖垯の1カ月の家蚈収支は、消費支出が平均13侇9739円うち䜏居費1侇2916円、可凊分所埗は平均11侇2649円ですので、毎月2侇7090円11侇2649円13侇9739円が赀字になっおいたす。䜏居費が持ち家などでない堎合は、さらに家賃などの支出が芋蟌たれたす。
 
䞊蚘平均倀で90歳たで生きるず仮定するず、60歳から90歳たでの30幎間で、975侇2400円月額赀字2侇7090円×12月×30幎の貯蓄を取り厩しおいくこずになりたす。
 
もし、珟圹時代から60歳たでに3500䞇円の準備ができおいれば、60歳以降で䞍足する975侇2400円を貯蓄から切り厩しお老埌の生掻をしおも、2524侇7600円が手元に残る蚈算になりたす。60歳時の準備資金が平均倀の1930䞇円あれば、954侇7600円が手元に残りたす。

医療介護費甚

医療介護費甚に぀いおは個人差が倧きいため、皆が必ずこの費甚が必芁ずはいえたせんので、あくたでも参考倀です。医療介護費の目安は、高額介護合算療逊費合算制床です。医療保険ず介護保険の䞡方を利甚した堎合に、自己負担の合算限床額を超えた堎合は、超えた分がそれぞれの保険から支絊される制床です。
 
䟋えば、70歳以䞊で珟圹䞊み所埗I暙準報酬月額28䞇円50䞇円の人の堎合、高額介護合算療逊費の1幎間の自己負担限床額は珟行では67䞇円です。70歳から90歳たで介護医療費甚の䞊限額の67䞇円がかかるず仮定し、20幎間負担するず、67䞇円×20幎間1340䞇円になりたす。
 
■60歳時の貯蓄が3500䞇円の人
生掻費を陀いた2524䞇円の䞭から、1340䞇円を融通するこずができそうです。
 
■60歳時の貯蓄が平均倀1930䞇円の人
生掻費を陀いた954䞇円の残高では、1340䞇円に満たないため、医療介護費甚が足りなくなる可胜性がありたす。

その他

䞊蚘平均の収支蚈算䟋では、珟圹時代から実家などの持ち家に䜏んでいるこずが前提でした。ですので、実家の老朜化に䌎いリフォヌムなどの費甚が必芁になるず考えられたす。
リフォヌムなどで利甚できる費甚は、生掻費ず医療介護費甚を匕いた残りの金額ずいうこずになりたす。
 
■60歳時の貯蓄が3500䞇円の人
3500䞇円生掻費975侇2400円医療介護費甚1340䞇円1184侇7600円ずなり、1184侇7600円がリフォヌムに䜿えるお金になりたす。
 
■60歳時の貯蓄額が平均倀1930䞇円の人
生掻費ずしお取り厩す金額975侇2400円ず、医療介護費甚1340䞇円の合蚈が2315䞇円皋床ずなり、貯蓄額の1930䞇円を䞊回るため、医療介護費甚が途䞭で䞍足する可胜性がありたす。70歳以䞊でも健康を維持し、医療介護費甚がかからなければ、その分を実家リフォヌム代に充圓できたす。
 

お金以倖に必芁なこずの察策は

䜿うお金を準備できたずしおも、高霢時に自分で自分のお金を実際に䜿える健康状態にあるかどうかです。病気やけがをしおしたうず、自分の口座からお金を匕き出すこずも振り蟌むこずもできなくなっおしたうかもしれたせん。
 
信頌できる人ず信蚗契玄を結んで管理しおもらう手続きをする、早めに財産を凊分しお民間の有料老人ホヌムぞ入る、などの察策が必芁かもしれたせん。どちらも金銭的な負担を別途䌎いたすので、確認しおおくずよいでしょう。
 

たずめ

自分に䞇䞀のこずがあったずきには、貯蓄を䜿いきる前に亡くなるこずもあり埗ないわけではありたせん。そうした際にも、誰に財産を蚗すのか遺蚀などを残す必芁もあるかもしれたせん。
 
「おひずりさた」で倧切なのは、自分でできなくなったずきにやっおもらうための「お金」はもちろんですが、いざずいう時に頌れる「人脈」も倧切でしょう。
 
兄匟姉効、芪戚、友人、知人などずも良奜な関係を保っおおくずよいかもしれたせん。たた、囜や地域のサヌビスでどんなこずができるのか、自分が必芁なサヌビスはどんなこずなのか等の「情報」を早めに収集しおおくず安心です。
 
執筆者岩氞真理
䞀玚ファむナンシャル・プランニング技胜士


 

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