日々の歯磨きは「舌磨き・液体歯磨き・歯間ブラシ」を使用するという友人。「歯磨き粉だけを使った歯磨き」とでは、生涯の費用はどれだけ異なりますか？

毎日のオーラルケアは健康な歯を維持するための基本ですが、ケア方法や道具により長期的な費用には大きな差が生じます。「歯磨き粉だけを使ったシンプルな歯磨き」と、「舌磨き、液体歯磨き、歯間ブラシ」を組み合わせたケアのどちらを選ぶかによって、結果的にかかる生涯のコストはどれほど異なるのでしょうか。
 
なお、本記事では生涯の期間を70年とします。

歯磨き粉、歯ブラシ、舌ブラシ、液体歯磨き、歯間ブラシなどの価格を調査

価格.comを参考に、歯磨き粉、歯ブラシ、舌ブラシなどの価格を調査したところ表1の通りでした。なお、価格が小数点以下の場合、小数第2位まで記載しています。
 
表1

	歯磨き粉	歯ブラシ	舌ブラシ	液体歯磨き	歯間ブラシ
商品1	1082円～（85ｇ） 1g当たり：約12.73円	2448円／24本 1本当たり：102円	1099円／4本 1本当たり：274.75円	968円（190ml） 1ml当たり：約5.10円	658円（60本） 1本当たり：約11円
商品2	400円～（135ｇ） 1g当たり：約2.96円	3990円／10本 1本当たり：399円	279円／1本	576円（400ml） 1ml当たり：1.44円	3179円（80本） 1本当たり：約39.74円
商品3	660円～（90ｇ） 1g当たり：約7.33円	362円／1本	890円／5本 1本当たり：178円	990円／5本 （11ml） 1ml当たり：18円	478円（4本） 1本当たり：約119.5円
商品4	500円～（90ｇ） 1g当たり：約5.56円	1200円／5本 1本当たり：240円	178円／1本	2085円／2本（450ml） 1ml当たり：2.32円	335円（20本） 1本当たり：16.75円

※価格.comでの価格（2024年11月1日時点）を基に筆者作成
 

歯磨き粉、歯ブラシ、舌ブラシ、液体歯磨き、歯間ブラシの平均価格

表1のデータから、歯磨き粉（1g当たり）、歯ブラシ（1本当たり）、液体歯磨き（1ml当たり）などの平均価格を計算すると、表2の通りでした。
 
表2

アイテム	平均価格
歯磨き粉	7.145円
歯ブラシ	275.75円
舌ブラシ	227.4375円
液体歯磨き	6.715円
歯間ブラシ	46.7475円

※筆者作成
 

生涯の歯磨き粉と歯ブラシの費用

・歯磨き粉の生涯費用
1回1gの使用で、1日3回磨くとして使用量は3gですので、年間使用量は1095gです。歯磨き粉の1g当たりの平均価格は7.145円なので、年間の費用は7.145×1095=7823.775円です。これを70年間続けると、7823.775×70=54万7664.25円になります。
 
・歯ブラシの生涯費用
歯ブラシは月に1本交換するのが目安だといわれています。1本当たりの平均価格は275.75円です。
 
よって、年間の費用は275.75×12=3309円となります。これを70年間続けると、生涯費用は3309×70=23万1630円になります。
 
この結果から、70年間にかかる歯ブラシと歯磨き粉の費用は約78万円です。
 

生涯の舌ブラシ、液体歯磨き、歯間ブラシの費用

・舌ブラシの生涯費用
舌ブラシの年間費用は、1本当たりの価格が227.4375円で、年間に12本使用する場合、2729.25円です。これを70年間続けると、生涯費用は2729.25×70=19万1047.5円になります。
 
・液体歯磨き
液体歯磨きは1回当たり10ml、1日3回使用し、これを365日続けると年間で1万950mlになります。1ml当たりの価格が6.715円なので、年間の費用は6.715×1万950=7万3529.25円です。これを70年間続けると、生涯費用は7万3529.25×70=514万7047.5円になります。
 
・歯間ブラシ
歯間ブラシは繰り返し使用できるものもありますが、使い捨ては1日1本使用するため、1年間で365本が必要です。1本当たりの価格が46.7475円なので、年間の費用は46.7475×365=1万7062.8375円です。よって、70年間続けた場合、生涯費用は1万7062.8375×70=119万4398.625円となります。
 
よって、舌ブラシ、液体歯磨き、歯間ブラシを70年間使い続けると、約650万円かかります。歯ブラシと歯磨き粉の費用が約78万円なので、合計で約728万円かかる計算になります。
 
以上を踏まえると、舌ブラシ、液体歯磨き、歯間ブラシを使用する歯磨きでは、歯ブラシと歯磨き粉だけの場合と比べ約650万円の差が出る可能性があります。
 

「歯磨き粉だけの歯磨き」と「舌ブラシ・液体歯磨き・歯間ブラシを使用する歯磨き」では70年間で約650万円の差

「歯磨き粉だけの歯磨き」と「舌ブラシ・液体歯磨き・歯間ブラシを使用する歯磨き」では、70年間で約650万円の差が生じる可能性があります。
 
追加のケアを行うと、より効果を期待できる一方で、費用負担はそれなりに大きくなることは頭に入れておく必要があるでしょう。とはいえ、毎日のオーラルケアは健康な歯を維持するための基本です。無理のない範囲で、丁寧なケアを心がけましょう。
 

出典

価格.com 歯磨き粉の人気商品ランキング
価格.com 歯ブラシの人気商品ランキング
価格.com 舌ブラシの人気商品ランキング
価格.com 「液体 歯磨き粉」の人気商品
価格.com 歯間ブラシ・デンタルフロスの人気商品ランキング
 
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー

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