失業保険を受給中、アンケートのポイントを換金。ハローワークに収入申告したほうがよい？

配信日: 2026.04.07

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失業保険を受給中、アンケートのポイントを換金。ハローワークに収入申告したほうがよい？

失業保険を受け取っている人のなかには、少しでも節約につなげたいとポイ活をしている人もいるかもしれません。失業保険の受給中にポイ活をする場合、収入扱いになる可能性があるため、注意しましょう。

今回は、失業保険受給中のポイ活が収入になるのかや受給額への影響、また無申告により不正受給になるとどうなるのかなどについてご紹介します。

執筆者 : FINANCIAL FIELD編集部 ▼

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1 失業保険受給中のポイ活は収入になる？
2 不正受給になるとどうなる？
3 ポイントに所得税はかかる？
4 ポイ活も念のため申告をした方がよい

失業保険受給中のポイ活は収入になる？

買い物で得るスーパーや薬局などのポイント付与は収入とはみなされませんが、アンケート回答や広告利用などの報酬として得たポイントは、「内職・手伝い」に該当する可能性があり、収入として申告が必要になるケースがあります。

そのため、ポイ活をしたい場合は念のためハローワークで事前に確認を取った方がよいでしょう。

なお、失業保険の待機期間中は、完全な失業状態であることが求められます。待機期間中に就労や内職と判断されるポイ活をすると、その期間分だけ待機期間に影響が出る可能性があるため、注意しましょう。

待機期間が終了し、失業保険の受給を開始したあとは、きちんと報告をして条件さえ守っていればポイ活自体はできます。失業保険の金額が変わる場合がある点には留意しておきましょう。

失業保険受給中に収入があると受給額はどうなる？

受給しながら収入を得ると、受給できる失業保険額が減少する場合があります。ハローワーク新宿によると、受給期間中の収入は以下2種類に分けられます。

・1日の労働時間が4時間以上：就職・就労
・1日の労働時間が4時間未満：内職・手伝い

もし就職・就労扱いになると、その日の分の失業保険は受け取れず、繰り越しとなります。さらに週20時間以上の仕事で継続的に働いている場合は、その勤務先へ就職したと判断されるでしょう。

一方、内職や手伝いの場合は、収入額に応じて失業保険の金額が減少する可能性があります。ポイ活の内容によっては「内職・手伝い」と判断される場合があります。内職・手伝いで失業保険がいくらくらい変わるのかは、ハローワークの窓口で確認が必要です。

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不正受給になるとどうなる？

もしポイ活やほかの手段で収入を得ているにもかかわらず、申告をしないままでいると不正受給扱いとなる可能性があります。ハローワークインターネットサービスによると、不正受給とみなされる例は以下の通りです。

・求職活動をしていないにもかかわらず、求職活動の実績を申告した
・就職や就労などによる収入を申告しなかった
・自営業や請負などによる収入を申告しなかった
・内職や手伝いによる収入を申告しなかった
・会社の役員になったことを申告しなかった
・定年後に積極的に働こうという気持ちのない人が偽りの申告をしたとき

典型例からも分かるように、収入があるのに申告しないままでいると、不正受給と判断される可能性があります。

不正受給とみなされると、その日以降の失業保険は受け取れません。また、不正受給した分の金額の返還が求められます。さらに、返還分とは別に、不正受給した分の2倍に相当する金額の納付も必要です。

金銭的負担が増えるため、ポイ活をするときは、収入申告を忘れないようにしましょう。

ポイントに所得税はかかる？

買い物によるポイ活でためたポイント自体には、所得税はかからないとされています。また、ポイントを使用してスーパーで値引きしてもらった場合でも、所得税はかからず確定申告も不要です。

ただし、買い物ではなく、キャンペーンの当選や共通ポイント制度により付与されたポイントは、ポイントの使用目的に応じて一時所得や事業所得などに加算します。ポイント使用時の所得の計算が分からない場合は、専門家に相談するとよいでしょう。

ポイ活も念のため申告をした方がよい

失業保険を受給中にポイ活でポイントを得た場合、ハローワークに申告しておきましょう。無断でポイ活をすると、申告せずに収入を得たとして不正受給扱いになる可能性があるためです。

不正受給になると、不正受給分の金額を返還するだけでなく、追加で2倍の金額の納付も求められます。余計に金銭的負担がかかるのを防ぐためにも、ポイ活の収入申告はした方がよいでしょう。