友人が「冬は冷蔵庫の設定温度を弱にすると節約になる」と言っています。弱にするとどれくらい電気代が安くなるのでしょうか？
しかし、設定を「弱」にすると、実際にどれくらい電気代が安くなるのでしょうか。本記事では、冷蔵庫の設定温度による電気代の違いや、冬に設定を変更する際の注意点、手軽に実践できる節電方法について解説します。
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冷蔵庫の設定温度を「弱」にすると電気代はどれくらい安くなる？
冷蔵庫の設定温度を「弱」にすると、冷却に必要な電力が減り、電気代の節約につながります。
資源エネルギー庁の「省エネポータルサイト」によると、冷蔵庫の設定を「中」から「弱」に変更した場合、年間63.45キロワットアワーの省エネとなり、電気代を約1970円節約できるとされています。なお、電気代は、全国家庭電気製品公正取引協議会が定める電力料金目安単価31円/キロワットアワー（税込み）で試算しています。
1ヶ月当たりに換算すると約164円ですが、これは年間を通じて設定を変更した場合の試算であり、冬だけ「弱」にした場合の節約額ではありません。また、実際の節約額は冷蔵庫の機種や室温、使用状況によって異なるため、あくまで目安として考えるとよいでしょう。
例えば、冬でも暖房によって室温が高くなる家庭と、暖房をあまり使用しない家庭では、冷蔵庫の冷却に必要な電力に差が生じます。
そのため、「弱」にすれば必ず年間1970円節約できるわけではありません。実際の節約額を知りたい場合は、冷蔵庫の消費電力量を測定できる機器を使用して設定変更前後の数値を比較し、どれくらい電気代が安くなるか確認するとよいでしょう。
冬に冷蔵庫の設定温度を「弱」にしても問題ない？
冬は室温が低くなるため、冷蔵庫の設定を「弱」にしても食品を十分に冷やせる場合があります。一般的に、冷蔵庫は周囲の温度が低いほど冷却に必要な電力が少なくなるため、冬は「弱」にすることで節電効果が期待できます。
ただし、冬でも室内の環境によって冷え方が変わるため、必ずしも「弱」に設定すればよいわけではありません。例えば、暖房によって室温が高くなっている場合や、食品を大量に保存している場合は、「弱」では十分に冷えず、食品が傷みやすくなるおそれがあります。そのため、設定を変更した後は、庫内の冷え具合を確認することが大切です。
また、冷蔵庫によっては、温度調節の仕組みが異なり、一部の小型冷蔵庫では、冬の低い室温によって冷凍室の冷却が弱くなる場合があります。食品を適切に保存しながら節電するためにも、設定を変更する際は取扱説明書を確認し、使用環境に合った温度を選びましょう。
設定温度の変更以外にも冷蔵庫の電気代を節約する方法はある？
冷蔵庫の電気代を抑えるには、設定温度だけでなく、普段の使い方を見直すことも効果的です。
例えば、冷蔵室に食品を詰め込みすぎないようにする方法があります。消費者庁によると、食品を詰め込んだ状態から半分に減らすことで、年間約1360円の節約が期待できます。
食品が多すぎると冷気が循環しにくくなり、余分な電力を消費するため、冷蔵室の中を整理することが大切です。冷蔵室の中を整理することによって、必要な食品を見つけやすくなり、扉を開ける時間の短縮にもつながります。
また、扉を開けている時間を短くすることも節電に効果的です。「省エネポータルサイト」によると、冷蔵庫の扉を開ける時間を20秒から10秒に短縮した場合、年間約740円の節約になると試算されています。
さらに、冷蔵庫と壁の間に適切な隙間を設けることも重要です。冷蔵庫は、運転中に発生する熱を十分に逃がせないと冷却効率が低下するおそれがあるため、設置場所にも気を配る必要があります。
こうした工夫を組み合わせることで、設定温度を変更するだけの場合よりも、節電効果を高められるでしょう。なお、それぞれの節約額は一定の条件に基づく試算であり、実際に節約できる金額は冷蔵庫の使用状況などによって異なります。
冬は冷蔵庫の設定温度を見直して無理なく電気代を節約しよう
冬に冷蔵庫の設定温度を「弱」にすると、消費電力を抑えられる可能性があります。資源エネルギー庁の試算では、「中」から「弱」に変更すると年間約1970円の節約につながるものの、実際の節約額は使用環境によって異なります。ただし、冷却を弱めすぎると食品の保存状態に影響するおそれがあるため、庫内の冷え具合を確認することが大切です。
設定温度の調整に加え、食品の詰め込みすぎを防ぐことや、扉の開閉時間を短くすることも節電につながります。食品を適切に保存できる温度を保ちながら、日々の使い方も見直して、無理なく電気代を節約しましょう。
出典
経済産業省 資源エネルギー庁 省エネポータルサイト 家庭向け省エネ関連情報 無理のない省エネ節約 冷蔵庫
公益社団法人 全国家庭電気製品 公正取引協議会 よくある質問 Q&A その他の質問 Q カタログなどに載っている電力料金の目安単価とは何ですか？
消費者庁 冷蔵庫を整理する
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
