年収1000万円の人は食費に毎月どれくらいお金をかけている？

年収1000万円の手取り

年収1000万円というのは「額面年収」であり、そのお金がそのまま自由に使えるわけではありません。そこから、住民税や所得税・社会保険料などの税金が差し引かれて、残ったお金が「手取り年収」、つまり自由に使えるお金です。
 
一般的な社会人の場合、年収1000万円の場合の手取り額は約720万円となります。約280万円ものお金が税金として徴収されます。
 

年収1000万円の生活費の内訳

年収1000万円の手取り額を踏まえたうえで、生活費の内訳を見ていきましょう。ここでは、総務省統計局の「家計調査（家計収支編）」に基づき、独身者と既婚者の2つのケースについて紹介します。
 
独身と既婚者では、生活費、特に食費にどれくらいの差があるのでしょうか。
 

独身の生活費の内訳

まず、年収1000万円の独身の生活費内訳を見ていきましょう。総務省統計局の「家計調査（家計収支編）」の、2020年（令和2年）「単身世帯」の結果を元に紹介します。
 

用途分類	金額
食料	3万6961円
外食	1万4639円
水道光熱費	1万2938円
医療費	1万102円
交通・通信費	3万4719円
教養娯楽	2万4356円
その他	6万3262円

出典：総務省統計局　家計調査（家計収支編） 2020年（令和2年）「単身世帯」
 
総務省統計局の調査では、年収600万円以上となっているため、年収1000万円の場合、もう少し高い金額になるかもしれません。
 
結果から見ると、食料と外食を合わせて、一人で食費に5万1600円かけていることが分かります。
 

既婚者の生活費の内訳

次に、年収1000万円の既婚者の生活費内訳を見ていきましょう。こちらでは、同じ総務省統計局の「家計調査（家計収支編）」の、2020年（令和２年）「二人以上の世帯」の結果を見ていきます。
 

用途分類	金額
食料	7万8843円
外食	1万6631円
水道光熱費	2万3911円
医療費	1万6568円
交通・通信費	5万7774円
教養娯楽	3万6142円
その他	7万2589円

出典：総務省統計局　家計調査（家計収支編）2020年（令和２年）「二人以上の世帯」
 
「二人以上の世帯」は、年収が1000～1250万円までの世帯の結果であるため、独身のケースと比べるとより近い数字が出ています。
 
食料と外食費を合わせると9万5474円なので、二人以上で食費に約10万円かけていることが分かります。
 

年収1000万円の生活レベルは？

日本の所得税は、累進課税制度により、課税所得金額が高ければ税率が上がる方式を採用しています。それ以外にも、住民税や健康保険料・厚生年金保険料や雇用保険料など、さまざまな税金や保険料が引かれます。
 
前述のように、一般的な社会人の場合、年収1000万円の手取り額は約720万円です。
 
年収1000万円は高所得者の部類に入りますが、決してぜいたくな暮らしができる訳ではなさそうです。ただ、独身か既婚者かによって、お金の使い方は変わってきます。独身であれば、既婚者に比べて、ゆとりのある暮らしができるかもしれません。
 
また、年収1000万円の多くの人が、さまざまな節税対策を行っています。活用できる控除や税金対策があれば、積極的に利用しましょう。老後資金のための節税対策なら、iDeCo（個人型確定拠出年金）やつみたてNISAなどがおすすめです。
 
そのほかにも、ふるさと納税や扶養控除・配偶者控除、医療費控除などがありますので、ぜひ一度確認してみてください。
 

年収1000万円でも節税対策は重要！

年収1000万円の世帯の食費は、食費と外食費を合わせて独身は5万1600円、既婚者は9万5474円と2倍ほど変わります。既婚者は独身と比べると食費が高くなりますが、妻や子どもなど、家族が多ければ食費が高くなるのは当たり前です。
 
年収1000万円は高収入ではありますが、その分税負担が大きくなります。国の制度には、節税対策できるものが多くありますので、うまく活用して手取り額を増やしていきましょう。
 
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部

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