更新日: 2023.05.29 その他暮らし
お金は「物」よりも「経験」に使ったほうが人生をより豊かにする!?
内閣府の世論調査によると、物を買うのではなく、心や生活にゆとりを持ちたい、いわゆる「心の豊かさ」に重きを置いている人の割合は62.0%、対して、物質的な面で生活を豊かにしたい「物の豊かさ」を重視している人は29.6%との結果が出ました。
「心の豊かさ」を重視する人の割合は、1979年の調査で逆転し、以降増加傾向にあります。ではなぜ「経験」にお金を使うとよいのでしょうか？
今回は、「物」ではなく「経験」にお金を使うとよいとされる理由やメリットをまとめました。
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部（ふぁいなんしゃるふぃーるど へんしゅうぶ）
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目次
「経験」にお金を使うとよい理由は人間の本質？
人間にはもともと「順応力」が備わっています。順応力とは、環境の変化に合わせて、自分の性質や行動が変わることです。
そのため、ずっと欲しかった物を購入しても、そのうち、その物がある生活に慣れてしまいます。購入したときは満足度が高く、幸せを感じますが、慣れるうちに、幸福度は低下してしまうのです。
対して「経験」にお金を使った場合は、経験によって得た記憶が、思い出として永続的に残ります。そのときの「楽しかった」「よい経験をした」という記憶が薄れることはなく、むしろ、喜びや幸福感が増していくとされています。
生活するための物を購入することはもちろん必要ですが、高いブランド物などを購入する際の幸福感は、一時的かもしれません。
同じお金を払うのであれば、物を買ったときの一時的な喜びよりも、経験や体験によって永続的に得られる思い出のほうが、価値が高いといえるのではないでしょうか。
「経験」は幸せホルモンを増やす効果が期待できる
多くの人が、「幸せホルモン」という言葉を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
「幸せホルモン」とは、人が幸せを感じるために重要とされている、脳内ホルモンの一種です。代表的なのは、セロトニン・オキシトシン・ドーパミンの3種類です。
そのなかでもドーパミンは、目標を達成して褒められたときや、新しいことに挑戦して、刺激や達成感を得たときに分泌されることが分かっています。もちろん、食べる物や生活環境も大きく影響しますが、「経験」で得られる可能性もあるのです。
ドーパミンには、幸福感を得ることによる意欲の向上や集中力アップ、考え方がポジティブになるなど、よい効果が期待できます。これらは、人生の充実感につながるでしょう。
「物」に多くのお金を使うことのリスク
ここでは、「物」に多くのお金を使うことで考えられる、リスクや問題点をまとめました。
物を購入した後にストレスを感じることがある
物を購入することによって感じるストレスもあります。
例えば、高級ブランドバッグを購入した場合、買ったときはとてもうれしくて幸せな気持ちでしたが、汚してしまったり、新作が出て、自分のバッグが古くなったりして、ショックを受けることもあるはずです。
また、新しいバッグを購入したため、前に使っていたものが必要なくなり、どう処分するかを迷うことも少なくないでしょう。このように、物を購入したことによって、ストレスを感じる可能性もゼロではありません。
物は時間がたつにつれて価値が下がる
物は一般的に、時がたつにつれて、古くなったり汚れたりして、価値が低下します。ただ、古着やヴィンテージ物などのように、時がたつにつれて価値が上がるものもありますが、それは限られた一握りのものです。
対して経験は、時がたつにつれてよりよい思い出となり、ときには、自分を成長させてくれるきっかけとなります。
旅行や体験で得た思い出は、いつまでもポジティブな感情とともに記憶に残り、さらにそれを人に話すことで、楽しい時間を過ごせます。
万が一、大きなことに挑戦して失敗してしまっても、その経験を次に生かして、自分を成長させられるかもしれません。このように経験は、どんどん積み重なって、自分にとって大きな価値をもたらすでしょう。
お金を使う「経験」は状況に応じて選ぶことが大切
「経験」にお金を使うことはよいことであるとお伝えしてきましたが、なんにでも、お金をたくさん使えばよいというわけではありません。
「経験」には大きく分けて2パターンあります。旅行などの、普段の生活では体験できないことを経験することと、自分のスキルアップのための経験です。
前者は、リフレッシュ効果やポジティブな感情を得ることができて、楽しかった思い出や刺激として記憶されます。
一方で、スキルアップのための経験も、人生において重要とされています。いわゆる「自己投資」といわれますが、スキルや知識の習得のためにお金を使うことは有効です。
これは、キャリアアップや収入を増やすきっかけになることもあります。結果として、人生の幸福度や満足度を、さらに向上させることにつながるでしょう。
「経験」にお金を使い人生をより豊かにしよう
お金の使い道や価値観は、人それぞれです。しかし「物」ではなく、心を豊かにするための「経験」を重視して、お金を使っている人が多いことも事実です。
自分の人生をより豊かにするためにも、貴重な体験や自己投資などの「経験」に、お金を使ってみてはいかがでしょうか。
出典
内閣府 世論調査 令和元年度 国民生活に関する世論調査 2 調査結果の概要 2. 今後の生活について
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
