上京した娘に「月10万円仕送り」していますが、先日「生活費3万円足りない」と連絡が! 大学生の“東京1人暮らし”ってそんなに高いんですか?「学生寮」なら安くて安心でしょうか? コストを比較

配信日: 2026.05.28
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上京した娘に「月10万円仕送り」していますが、先日「生活費3万円足りない」と連絡が! 大学生の“東京1人暮らし”ってそんなに高いんですか?「学生寮」なら安くて安心でしょうか? コストを比較
進学を機に、親元を離れて一人暮らしを始める人は多いでしょう。しかし、昨今は物価高の影響で一人暮らしにかかる費用が高くなっています。
 
そのため、仕送りを受け取っていても余裕のある生活を送れず、アルバイトで生活費を賄う学生は珍しくありません。本記事では、都内の一人暮らしにかかる費用や仕送りの相場などを解説します。
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23区内・駅近・1Kの一人暮らし物件は「家賃10万円越え」の物件も

首都圏でも特に23区内では、一人暮らし向け物件の家賃が10万円を超えることもあります。不動産サイトを確認すると、飯田橋駅から徒歩10分以内で築10年以内、バス・トイレ別の20~25平方メートル物件の平均賃料は11万2000円です。
 
飯田橋駅周辺は、東京理科大学や法政大学など数多くの大学が集まる土地ですが、さまざまな路線が密集していることから人通りも多く、地価が高騰していると考えられます。
 
都心へのアクセスが良好な山手線の内側は特に賃料が高い傾向にあり、南側は多くの駅で平均賃料が10万円を超えています。一方、都心まで30分以上かかるものの、新小岩や上石神井などは比較的賃料が安い地域として紹介されており、7~8万円程度で借りられる場合もあります。
 

「平均的な生活費」でも家賃によっては仕送り10万円では賄えない可能性も

住んでいる場所の家賃相場によっては、仮に10万円の仕送りを受け取っていても、生活費を賄えない恐れがあります。図表1は、株式会社学生情報センターのアンケート調査における「仕送りはいくらもらっていますか?」の設問に対する回答結果の一覧です。
 
図表1

金額 割合
3万円 22%
~5万円 28%
~8万円 10%
10万円以上 18%
もらっていない 22%

株式会社学生情報センター ひとり暮らし学生 約 800 人のアンケート結果を基に筆者作成
 
仕送りを受け取っていない学生が2割近くいる一方で、10万円以上を受け取っている層も少なからずいます。また、株式会社DeltaXのアンケートによると、仕送りから家賃を抜いた際の平均金額は3万3000円でした。
 
多くの大学が集まる飯田橋駅周辺の家賃相場が10万円を超えることも考慮すると、掲題のように10万円の仕送りをしていても、生活費が足りない場合もあるでしょう。
 

学生寮でかかる年間生活費は104万円程度

では、賃貸物件への入居ではなく学生寮で生活をする場合、生活費にはどのような違いがあるのでしょうか。
 
独立行政法人日本学生支援機構の「令和6年度学生生活調査・高等専門学校生生活調査・専門学校生生活調査」によると、大学学部生の平均生活費は年間79万7300円です。ただし、この数字には実家暮らしの学生の金額も含まれているため、一人暮らしの場合はもっと高い金額になります。
 
居住形態別の平均生活費を見ると、居住形態が「下宿・アパート・その他」の場合は125万6700円なのに対し、「学寮」の場合は103万8200円です。
 
内訳に着目すると、住居・光熱費が「下宿・アパート・その他」の場合は52万9700円なのに対し、「学寮」の場合は36万9200円にまで抑えられています。食事の提供があったり、家具があらかじめ備え付けられたりしている学生寮もあるため、一人暮らしよりも引っ越しの際の初期費用や、生活費を大きく抑えられる可能性があるでしょう。
 

まとめ

都心における大学の周辺は家賃相場が10万円を超えることがあり、実際に10万円以上の仕送りを受け取っている学生も少なくないようです。さらに生活費を合わせると、それでも賄えないケースは十分に考えられます。
 
学生寮は、通常の一人暮らしに比べると固定費を大きく抑えられるため、必要に応じて検討してみてもよいでしょう。
 

出典

株式会社学生情報センター ひとり暮らし学生 約800人のアンケート結果
株式会社DeltaX 「大学生の仕送り」に関する実態調査
独立行政法人日本学生支援機構 令和6年度学生生活調査結果
独立行政法人日本学生支援機構 令和6年度学生生活調査結果(集計表)
 
執筆者:FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー

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