白熱電球をLED電球に？身近な電気の話　大掃除。

配信日: 2017.11.28 更新日: 2025.09.26

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もうすぐ師走。ことしの年末は、「省エネ大掃除」にチャレンジしてみませんか。窓や天井、風呂場、キッチンに換気扇、テレビや照明器具まで、普段は手の届かない家電製品の掃除、１年間溜まったほこりを吹き払いながら、省エネの視点で家電製品をチェックしてみましょう。お得な節約術や上手な省エネ法が見つけられるかも知れません。

Text : 藤森禮一郎 ▼

フリージャーナリスト

中央大学法学部卒。電気新聞入社、電力・原子力・電力自由化など、主としてエネルギー行政を担当。編集局長、論説主幹、特別編集委員を経て2010年より現職。電力問題のコメンテーターとしてテレビ、雑誌などでも活躍中。主な著書に『電力系統をやさしく科学する』、『知ってナットク原子力』、『データ通信をやさしく科学する』、『身近な電気のクエスション』、『火力発電、温暖化を防ぐカギのカギ』、『電気の未来、スマートグリッド』（いずれも電気新聞刊）など多数。

1 家電製品は、国が進める省エネ対策「トップランナー規制」の対象
2 トップランナーの対象商品
3 おすすめ省エネ家電は「LED電球」
4 ６０W相当の電球で性能と経済性比較

家電製品は、国が進める省エネ対策「トップランナー規制」の対象

電気をたくさん使う家電製品は、国が進める省エネ対策「トップランナー規制」の対象になっています。この制度の下で、メーカーは毎年性能を向上させた新商品を開発して商品化しています。省エネに向かって開発のスピードは速いです。「冷蔵庫は買って１０年しかたっていないし使えるし、買い替えモッタイナイ」と考える方が多いかもしれませんが、その結果、節約のチャンスを逃しているかもしれません。

買い替えは一時的な出費がかさみますから、年末商戦とはいえ財布のひもを緩めたくない気持ちもわかりますが、買い替えたほうがお得ということもあります。最近の家電製品は省エネが進んでいて消費電力が少なくなっています。月々の電気代は安くなり、効率が向上した分CO2の排出も抑制できますから、地球温暖化防止にも貢献できます。チェックしてみては。製品の買い替えで節約ライフが可能かもしれません。

トップランナー規制は、省エネ法に基づいて１９９８年から実施されている政府の省エネ制度で、製造事業者、販売事業者、輸入事業者が一丸となったわが国独自の仕組みです。国が定めた省エネ基準値をクリアして商品化されている製品のうち、最も省エネ性能が優れている機器（トップランナー）を基準商品に設定する制度です。トップランナー商品が省エネ基準に設定されますから事業者間競争の結果、製品開発のスピードアップが図られるのですね。

4月から自転車の「ハンドサインが義務化」と聞きました。習ったこともないですし“片手運転”で危ないですよね？本当に「反則金5000円」も取られるんですか？青切符の対象になるか確認

2026年4月から自転車にも交通違反通告制度が導入され、16歳未満の運転者を除く自転車の交通違反は青切符の対象となります。自転車も車両の仲間であることから、自転車の交通ルールの遵守を図るためです。自転車が対象とされている反則行為は細かく決められており、違反すると反則金が科せられます。本記事では、自転車で走行しているときにハンドサインが無いと青切符の対象になるのかどうか、ハンドサインを出さないとどれくらいの反則金になるのかを解説します。

更新日:2026.03.29

トップランナーの対象商品

トップランナーの対象商品には、「省エネラベル」の表示が義務付けられていますから、家電量販店に出かけて製品の性能比較をしてみるのも良いと思います。どんな商品がトップランナー規制の対象になっているか紹介しましょう。

■リビング・ダイニング関係
照明器具、エアコン、ガス・石油ファンヒーター、電気カーペット、電気こたつ、テレビ、パソコン

■キッチン関係
電気冷蔵庫、ジャー炊飯器、電子レンジ、電気ポット、ガスコンロ、食器洗い機

■キッチン・サニタリー関係
温水機器、ガス給湯器（キッチン用、お風呂用）

■サニタリー関係
温水洗浄便座、洗濯機、掃除機

たくさんありますね。日常よく使われる電化製品で、技術開発による改良の余地が残されている製品が対象ですね。お店ではこれらの商品には「グリーンの省エネラベル」が貼られています。事業者に義務付けられているのです。省エネラベルには、製品の性能や電気代などが詳細に表示されていますから、見比べてみるといいですね。店員に相談するのも良いでしょう。

おすすめ省エネ家電は「LED電球」

おすすめ省エネ家電は「LED電球」です。LED電球は２０１７年の今年から規制の対象になりました。
新商品が次々と登場しています。東京都のデータによると、６０ワット（W）の白熱電球１個がLED電球に換ると、
■年間約２３４０円の電気料金を削減
■白熱電球より約８５％省エネで約４０倍長持ち
■寿命が長いから取り換えの手間いらず　
　
という３つのメリットがあるとのことです。家計にも環境にも優しいですね。
たかが電球、されど電球です。ちりも積もれば山となる。家庭では照明機器と電気冷蔵庫が電力消費の主役です、ご存知でしたか。省エネのターゲットになっているエアコンは消費電力（ｋW）が大きいけれど電力量（ｋWh）は案外小さいのです。

LEDの規制対象化にあわせ、東京都では今年の７月から、「家庭におけるLED省エネムーブメント促進事業」をスタートさせました。街の電気店で白熱電球２個以上とLED電球１個を無償で交換してくれ、同時に省エネのアドバイスも受けられるということです。家庭での省エネを進めるのが狙いです。

具体的な方法ですが、交換可能なのは消費電力３６W以上で、二つのうち一つの口金サイズがE２６のものが対象になります。交換してくる電気屋さんは（協力店）は東京都内で約８３０店舗あるそうです。

最寄りの協力店を知りたい場合はパソコンで「LEDムーブメント」を検索すると良いそうです。交換希望する場合は、運転免許証やマイナンバーなど本人確認が可能なものを持ちLED省エネムーブメント促進事業のポスターかのぼり旗のあるお店を捜してください。口金サイズE２６、電球形状A型の６０W相当または４０W相当のものに変えてくれるそうです。

６０W相当の電球で性能と経済性比較

資源エネルギー庁のデータをもとに、６０W相当の電球で性能と経済性比較をしてみましょう。

■価格は　白熱電球１００～２００円程度、電球型蛍光ランプ７００～１２００円程度、電球型LEDランプ（トップ値相当）１０００～３０００円程度）
■消費効率（消費電力）は白熱灯に比べ　蛍光ランプは約４分の１、LEDランプは約７分の１
■寿命は　白熱灯１０００時間、蛍光ランプ６０００～１００００時間、LEDランプ４００００時間　

―となっています。最近は素人でも簡単にリフォームできる照明器具が沢山あります。節約と省エネの一石二鳥。年末の大掃除と電球取り換えを機会に、インテリアの照明リフォームにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。新しい部屋で新年を迎える、どうでしょう。

Text：藤森禮一郎（ふじもりれいいちろう）
フリージャーナリスト