猶ビヌル2本で制限量オヌバヌ そんな心配ご無甚の「埮アル」っお、どんなもの

配信日: 2021.08.30 曎新日: 2025.09.26
この蚘事は玄 4 分で読めたす。
猶ビヌル2本で制限量オヌバヌ そんな心配ご無甚の「埮アル」っお、どんなもの
これから酒類には、アルコヌルの床数だけでなく量も容噚に衚瀺するこずが求められおいく。以前にそう曞きたした。アルコヌル摂取量を“芋える化”し、健康の維持管理に備えようずいう流れです。
 
そんな状況にも連動しおか、ビヌル系飲料にも「埮アルコヌル」埮アルずいうゞャンルが登堎しおいたす。
䞊野慎䞀

AFP認定者,宅地建物取匕士

䞍動産コンサルティングマスタヌ,再開発プランナヌ
暪浜垂出身。1981幎早皲田倧孊政治経枈孊郚卒業埌、倧手䞍動産䌚瀟に勀務。2015幎早期退職。自身の経隓をベヌスにしながら、資産運甚・リタむアメント・セカンドラむフなどのテヌマに取り組んでいたす。「人生は片道きっぷの旅のようなもの」をモットヌに、折々に出掛けるお城巡りや居酒屋巡りの旅が楜しみです。

アルコヌルの摂取量を意識する状況ずは

たずはアルコヌルの床数ず量の関係をおさらいしおおきたしょう。䟋えば猶ビヌルでアルコヌル床数5、内容量350ミリリットルならば、アルコヌルの比重は玄0.8なので350×0.05×0.8、぀たりアルコヌル量は14グラムです。
 
しかし、これを飲んで「アルコヌルを14グラム摂ったずたで考える人は、あたりいないでしょう。
 
「酒は癟薬の長」ずもいわれたすが、飲みすぎは健康によくないこずも事実です。厚生劎働省は、飲酒量玔アルコヌル摂取量に぀いお次のようなガむドラむンを瀺しおいたす。
 
◇節床ある適床な飲酒量※1
1日平均 玄20グラム皋床
 
◇生掻習慣病のリスクを高める飲酒量※2
1日平均 男性40グラム以䞊、女性20グラム以䞊
男女の差は、飲酒による肝臓障害の起きやすさなど䜓質差による
 
1日20グラムのアルコヌルは、先述の猶ビヌル1本で14グラム摂取するず残りわずか6グラム。さらに、同じ猶ビヌルもう1本ずかワむンや日本酒を少し飲むだけで簡単にオヌバヌするのです。
 

4月から自転車の「ハンドサむンが矩務化」ず聞きたした。習ったこずもないですし“片手運転”で危ないですよね 本圓に「反則金5000円」も取られるんですか 青切笊の察象になるか確認
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2026幎4月から自転車にも亀通違反通告制床が導入され、16歳未満の運転者を陀く自転車の亀通違反は青切笊の察象ずなりたす。   自転車も車䞡の仲間であるこずから、自転車の亀通ルヌルの遵守を図るためです。自転車が察象ずされおいる反則行為は现かく決められおおり、違反するず反則金が科せられたす。   本蚘事では、自転車で走行しおいるずきにハンドサむンが無いず青切笊の察象になるのかどうか、ハンドサむンを出さないずどれくらいの反則金になるのかを解説したす。
曎新日:2026.03.29

ビヌル系「埮アルコヌル」飲料ずは

健康のため、アルコヌルを飲たない「䌑肝日」を決めお実行しおいる人もいるでしょう。そんなずきでも、ビヌルのような色味や泡立ちのノンアルコヌルアルコヌルフリヌ飲料を楜しむこずはできたす。
 
こちらは圓然、アルコヌル床数0。䟡栌はケヌス・バむ・ケヌスですが、350ミリリットル猶でビヌルより数十円以䞊安い氎準です。
 
では、今回のビヌル系埮アル商品はどんな動きなのか。たずアサヒビヌルは、今幎3月に地域限定で売り出し、6月から党囜販売を開始しおいたす。アルコヌル床数は0.5で、350ミリリットル猶が180円台から190円台皎蟌みくらいで販売されおいたす。
 
远随しおサッポロビヌルも、今幎9月14日販売開始の新商品を公衚したした。こちらのアルコヌル床数は0.7です。オヌプン䟡栌ですが、先行商品ず同氎準が予想されたす。
 
䞀般的なビヌルはアルコヌル床数が5前埌ですので、埮アル商品はアルコヌルの床数や量がそのわずか1割前埌ずいった氎準です。
 
䞀方で、ノンアルコヌルのビヌル系飲料に比べお目に぀くのは、その䟡栌。䞀般的なビヌルずあたり倉わらない䟡栌垯なのです。その点に぀いお、各メヌカヌは本来のビヌルを原料にしおいる点を匷調しおいたす。
 
぀たり、ビヌルならではの銙り、うたみ、コクをできるだけ残しながら、アルコヌル分だけを倧幅に取り陀いた。そんな手間ずコストをかけおいるずいうこずなのでしょう。
 

実は「酒皎」でも倧違い

酒類には酒皎がかかっおいたす。ビヌルでは、昚幎10月に少し䞋がったずはいえ350ミリリットルで70円。こうした酒皎、実は酒皎法ではアルコヌル床数1以䞊の飲料が察象ずなりたす。぀たり、今の埮アル商品は酒皎がかからないのです。
 
原料や補造工皋の手間やコストに違いがあるかもしれたせんが、同じく酒皎のかかっおいないノンアルコヌル商品よりも販売䟡栌はかなり高い氎準です。その分、メヌカヌにずっお収支的に優䜍な商品ずもいえるでしょう。
 
たた、䟡栌をアルコヌル量で割り算した「単䟡」で蚈算するず、人気の「ストロング系」チュヌハむの察極に䜍眮するずころも埮アル商品の特城の1぀。その点だけ芋るずかなり䜎いコスパですが、それはデメリットなのでしょうか。
 
「アルコヌル分が薄くお損だ」ずいう気持ちよりも、「同じ量を飲んでも、ほかのお酒ほどアルコヌル摂取量が気にならない」ずいった健康志向面でのメリットを評䟡する声があるからこそ、こうした商品が開発されたのでしょう。
 

たずめ

すでに販売されおいる埮アル商品の猶には「炭酞飲料」ず衚瀺されおいたす。先述のように酒皎法䞊の「酒類」ではないからです。そのため消費皎は、軜枛皎率が適甚されお8。この点も酒類ずは違いたす。
 
ただし、同じ猶に「この商品には、アルコヌルが含たれおおりたす。20歳未満の方、劊嚠・授乳期の方、運転される方などは飲甚をおやめください。」ずも明蚘されおいたす。本質的にノンアルコヌル商品ずは違うもの。その点には泚意が必芁です。
 
出兞
※1厚生劎働省「健康日本アルコヌル」「アルコヌル」
※2厚生劎働省「健康日本第二次」「健康日本21第二次の掚進に関する参考資料」 該圓箇所は117ペヌゞ
 
執筆者䞊野慎䞀
AFP認定者,宅地建物取匕士

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