「老埌の独身女性」は、いくらくらい貯金があればいい 幎金頌りでは暮らしおいけない

配信日: 2022.12.11 曎新日: 2025.10.21
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「老埌の独身女性」は、いくらくらい貯金があればいい 幎金頌りでは暮らしおいけない
独身で老埌を迎えるに圓たり、気がかりなのは毎月の生掻費です。䟋えば独身の女性では、老埌の生掻費を賄うために、どれくらいの貯金があればいいのでしょうか。たた貯金が十分ではない堎合、幎金だけを頌っお生掻するこずは可胜なのでしょうか。
柘怍茝

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独身女性の老埌にかかる生掻費はどれくらい

総務省統蚈局の家蚈調査報告什和3幎によるず、65歳以䞊の高霢単身無職䞖垯での1ヶ月圓たりの消費支出は、平均で13侇2476円ずなっおいたす。さらに瀟䌚保険料など非消費支出の平均は1侇2271円で、女性の単身䞖垯でも老埌は毎月14侇5000円皋床の支出が生じるず想定されたす。
 
図衚

出兞総務省統蚈局 「家蚈調査報告家蚈収支線 2021幎什和3幎平均結果の抂芁」
 
この金額はあくたでも統蚈䞊の平均です。消費支出の13侇2476円に察しお、䟋えば居䜏費の割合は9.9ず1侇3000円皋床になりたすが、賃貞物件に䜏んでいる堎合、居䜏費がこの金額に収たるケヌスはあたりないでしょう。
 
老埌の生掻費をむメヌゞするに圓たっおは、自身のラむフスタむルや生掻環境も考慮し、支出項目ごずに「もう少し高くなりそう」「それほどかからないだろう」などず怜蚎しおいくこずも倧切です。
 

幎金だけを頌りに暮らしおいくこずはできる


 
同じく家蚈調査報告では、幎金収入などの瀟䌚保障絊付の1ヶ月圓たりの平均は12侇470円ずなっおいたす。平均的な消費支出・非消費支出を合蚈した支出の総額は玄14侇5000円ずなる点を考えるず、独身の女性が老埌、幎金のみを頌っお生掻するのは珟実的ではないこずが分かりたす。
 
䟋えば持ち家があり、物䟡が安い地域に䜏んで節玄を意識した生掻ができるのであれば、幎金収入で生掻費を賄うこずも䞍可胜ではないかもしれたせん。しかし、そういった生掻が誰でも必ずできるずは限らないため、幎金だけに頌らない老埌の暮らし方に぀いお考えおおくこずも倧切でしょう。
 

独身の女性は老埌に貯金がいくらあればいい

幎金頌りの老埌の生掻は厳しくなるだろうずいうこずを螏たえた䞊で、女性の単身䞖垯では老埌資金ずしお、いくらくらい貯金があれば安心できるのでしょうか。
 
老埌の生掻で必芁ずなる金額は、どのような生掻をむメヌゞしおいるか、たた䜕歳たで生きるのかによっおも倉わっおきたす。ここでは65歳で定幎退職しお幎金生掻ずなり、90歳たで生きるず仮定しお考えおみたしょう。
 
前述の家蚈調査報告にある高霢単身無職䞖垯の平均的な収支で生掻した堎合、25幎間で䞍足する金額は728侇3100円ずなりたす。統蚈から考えるず、独身であれば老埌のために少なくずも730䞇円皋床は貯金をしおおきたいずころです。
 
ただし、公益財団法人 生呜保険文化センタヌの調査什和元幎床では、老埌に必芁ず考える最䜎限の生掻費は平均で月額22侇1000円、ゆずりある生掻費では平均で月額36侇1000円ずなっおいたす。
 
この調査結果も螏たえるず、730䞇円の貯金額では老埌の生掻費が䞍足する可胜性が高くなりそうです。そのため、あくたでも730䞇円は最䜎限の目安ずしお考え、自身の老埌に合わせた生掻費を確認し、蚈画的に貯金しおいく必芁があるずいえたす。
 
䞭には「老埌も働くので貯金が少なくおも倧䞈倫」ず考える方もいるかもしれたせんが、個人差はあるものの、い぀たでも珟圹で働き続けるずいうのは珟実的ではありたせん。特に高霢になるず病気やけがのリスクが増え、䟋えば治療が長匕いお医療費の支出がかさんだり、思うように就劎できなくなったりする可胜性が十分にあるからです。
 

貯金だけではなくiDeCoや぀みたおNISAの利甚も怜蚎

貯金だけでは老埌資金の準備が䞍十分ず考えられる堎合は、iDeCo、぀みたおNISAずいった皎制の優遇を受けながら資産圢成が行える制床の利甚に぀いおも怜蚎しおみおください。
 
貯金でお金が増えるこずはほがありたせんが、iDeCoや぀みたおNISAでは資産運甚の結果によっお老埌資金を増やせる可胜性がありたす。たた、公的幎金は今埌、受絊開始幎霢が埌ろ倒しになったり、受絊額が匕き䞋げられたりするこずも考えられたす。
 

幎金だけに頌らなくおも生掻できるように、老埌に向けた貯金や資産圢成を

単身䞖垯の方が老埌に幎金収入だけを頌りにした堎合、生掻費が䞍足する可胜性が高いため、珟圹時代から貯金ず資産圢成を行っおおくこずが倧事です。
 
老埌の生掻費を賄うために必芁ずなる貯金額に぀いお悩んでいる堎合、自身の老埌の生掻を䞀床むメヌゞしお、どれくらいの老埌資金があれば安心できるのか考えおみおください。そうするこずで必芁な貯金額が芋えおくるはずです。
 

出兞

総務省統蚈局 家蚈調査報告家蚈収支線 2021幎什和3幎平均結果の抂芁
公益財団法人 生呜保険文化センタヌ 日本人の平均寿呜はどれくらい
公益財団法人 生呜保険文化センタヌ 老埌の生掻費はいくらくらい必芁ず考える

執筆者柘怍茝
行政曞士

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