電気や水道など、ライフラインにかかる平均費用はどのくらい？ 家族の人数別に紹介！

電気や水道、ガスは、私たちの生活を支える重要なライフラインです。私たちは、毎月ライフラインにいくらくらいお金を使っているのでしょうか。今回は、家族の人数別に、電気・水道・ガスなどといった光熱・水道代の、毎月の平均使用料金を紹介します。

年代別のライフラインの使用額

総務省統計局の家計調査（2023年）の結果から、家族の人数別に、1世帯当たりのライフラインの使用月額を確認していきます。
 

＜世帯の人員数別、1ヶ月の平均消費支出額＞

 
全世帯平均：
光熱・水道：1万9867円
電気代　　：1万222円
ガス代　　：4527円
他の光熱　：1070円
上下水道料：4048円
 
＜1人＞
光熱・水道：1万3045円
電気代　　：6726円
ガス代　　：3359円
他の光熱　：720円
上下水道料：2239円
 
＜2人＞
光熱・水道：2万1619円
電気代　　：1万940円
ガス代　　：4971円
他の光熱　：1466円
上下水道料：4242円
 
＜3人＞
光熱・水道：2万5082円
電気代　　：1万2811円
ガス代　　：5591円
他の光熱　：1314円
上下水道料：5366円
 
＜4人＞
光熱・水道：2万5655円
電気代　　：1万3532円
ガス代　　：5284円
他の光熱　：797円
上下水道料：6042円
 
＜5人＞
光熱・水道：2万7100円
電気代　　：1万4373円
ガス代　　：5131円
他の光熱　：889円
上下水道料：6706円

 
世帯人数が増えるに従って、光熱・水道費や電気代など、ライフラインにかかる費用は増えていくことが分かります。ただし、世帯人数が1人から2人に増えた場合に比べ、2人から3人、3人から4人と増えた場合は、費用の増加率は比較的緩やかになる傾向が見られました。
 
ライフラインの費用は、世帯人数が1人から2人に増えると大幅に上がりますが、すでに2人以上の家族がいる場合は、家族が1人増えたからといって、そこまで大きく上がりません。
 
例えば、料理に使うガスの量や、1回のお風呂を沸かすのに使うガスの使用量は、2人世帯であっても大家族であっても、あまり変わりがありません。また、電気代については、家族がリビングなど同じ部屋で過ごす時間が長ければ、家族の人数が増えても、費用が大幅に増加するわけではありません。
 

ライフラインにかかる費用を節約するポイント

では、電気代や水道代などのライフラインにかかる費用を、節約するポイントをチェックしていきます。
 

・毎月の使用料金を確認する
・契約内容を見直す
・家族で節約意識を持つ

 
まずは現在、毎月どのくらいのお金をライフラインに使っているか、確認してみましょう。特に電気代は、エアコンや電気ストーブなど空調の利用により、季節によって使用料金が変わります。「自分の家では何月に使用料金が高くなるのか」など、1年を通じた変化も確認しておきましょう。
 
そして、利用する電力会社やガス会社を選んだり、契約プランを見直したりしてみましょう。例えば、日中はほとんど外出していて夜しか家にいない人は、昼間の使用料金が高い代わりに、夜間の使用料金が安く設定されているプランなどに切り替えると、大きな節約になる可能性があります。
 
さらに、家族全員が節約意識を持つことが大切です。エアコンを使う際は設定温度を適正にする、お風呂は続けて入り追い炊き機能の使用を減らすなど、家族皆で協力して、エネルギーの浪費を抑えましょう。
 

まとめ

ライフラインにかかる費用について、日本の平均額と自分の家計を比較すると、自分のお金の使い方を客観的に見直すことができます。今回紹介した内容を参考にしながら、水道費や光熱費を削減することはできないか、ぜひ検討してみましょう。
 

出典

総務省統計局　家計調査（家計収支編）2023年（令和5年）
第4表「世帯人員・世帯主の年齢階級別１世帯当たり１か月間の収入と支出」
 
執筆者：下中英恵
1級ファイナンシャル・プランニング技能士(資産設計提案業務)、第一種証券外務員、内部管理責任者