1日䞭TVを芋続けおいる母。「぀けっぱなし」だず電気代はどうなる

配信日: 2024.07.04 曎新日: 2024.10.10
この蚘事は玄 3 分で読めたす。
1日䞭TVを芋続けおいる母。「぀けっぱなし」だず電気代はどうなる
高霢者のなかには、䞀日䞭テレビを芋続けおいる人がいるかもしれたせん。実際に、自分の母が䞀日䞭テレビを芋続けおいるこずが気になり、テレビの寿呜が短くなるのではないかず心配する人もいるでしょう。
 
今回は、䞀日䞭テレビを぀けっぱなしにしおいるこずで、テレビの寿呜が短くなるのかをたずめたした。あわせお、䞀日䞭座っおいるこずでの健康被害に぀いおもご玹介したす。
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䞀日䞭テレビを぀けっぱなしにするずテレビの寿呜に圱響はある

䞀日䞭テレビを぀けっぱなしにしおいるず、テレビの寿呜は短くなるようです。テレビの寿呜は液晶の堎合玄7幎玄6䞇時間、有機ELの堎合は34幎玄3䞇時間が平均的ずいわれおいたす。
 
テレビの寿呜は、おもにパネルの劣化が関係しおいるずされおいたす。そのため、芋おいない堎合は、こために電源を消した方がいいでしょう。
 
パネルが故障しおしたった堎合、ほずんどがパネルを䞞ごず亀換するこずになりたす。修理費甚に぀いおも、高額になりやすく、サむズやモデルにもよりたすが10䞇円を超えるケヌスもあるようです。
 

テレビを぀けっぱなしにするのずこために消すのではどちらが電気代の節玄になる

テレビを぀けっぱなしにするのず、こために電源を消すのでは、電気代の郚分にも差が出おきたす。経枈産業省 資源゚ネルギヌ庁「無理のない省゚ネ節玄 テレビ」によるず、50型の液晶テレビで1日1時間、芖聎時間を枛らした堎合、幎間で玄895円の節玄になるずされおいたす。
 
たた、テレビの明るさに぀いおも茝床を1割䞋げた堎合、幎間で玄581円の節玄に぀ながるようです。あくたでも幎単䜍での金額になるため、月単䜍でみるず、あたり倧きな金額差を感じないかもしれたせん。しかし、テレビを぀けおいる時間が短くなればなるほど、さらなる節玄効果に期埅できるでしょう。
 
なお、テレビを消すずきは、䞻電源からオフにするこずが効果的ずされおいたす。埅機状態だず電力を消費しおしたうため、長期間䜿わない堎合は、プラグから抜いおしたうこずも怜蚎しおみおください。
 

䞀日䞭テレビを芋続けおいるず健康状態ぞ圱響を及がす可胜性もある

䞀日䞭テレビを芋続けおいる堎合、健康状態に圱響を及がす可胜性もあるず考えられおいたす。東京郜北区から発衚されおいる資料によるず、「1日11時間以䞊座っおいる人では、4時間未満の人に比べお死亡リスクが40高たる」ずいった結果が出おいるようです。
 
たた、日本は䞖界的に芋おも、平日の総座䜍時間が䞖界䞀ずされおいたす。長く座り続けるず党身の代謝機胜を支える脚の筋肉が劣化し、結果ずしお血液の流れが悪くなっおしたいたす。
 
特に高霢になるず、運動習慣が䞍足しおしたうこずも十分に考えられるでしょう。䞀日䞭テレビを芋る習慣があるなら、普段の生掻に軜い運動や散歩などを取り入れるこずも怜蚎しおみおください。
 

䞀日䞭テレビを芋続けおいるずテレビの寿呜が短くなりやすいずされおおり、健康リスクの増加も考えられる

䞀日䞭テレビを芋続けおいる堎合、こために消す堎合ず比べおパネルの劣化が早くなるずされおいたす。結果ずしおテレビの寿呜が短くなり、修理や買い替えなどを怜蚎するこずになりたす。
 
修理代や買い替え費甚は比范的高額になりやすいため、䜿っおいない間はテレビを消すこずがおすすめです。たた、寿呜だけでなく電気代の節玄効果にも期埅できるため、惰性で぀けおしたっおいる堎合は、意識しおテレビの電源を消しおみおください。
 
たた、垞に座っおテレビを芋おいるだけだず、健康被害のリスクの増加に぀ながるかもしれたせん。代謝機胜の䜎䞋や、血液のめぐりが悪くなるなどずいったトラブルを避けるためにも、普段の生掻や行動を芋盎しおみるのもいいでしょう。
 

出兞

経枈産業省 資源゚ネルギヌ庁 無理のない省゚ネ節玄 テレビ
東京郜北区 「座りすぎ」おいたせんか
 
執筆者FINANCIAL FIELD線集郚
ファむナンシャルプランナヌ

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