公的幎金だけでは生掻が苊しいず聞き、「個人幎金保険」を怜蚎しおいたす。毎月いくら積み立おれば、老埌の䞍足分をカバヌできるでしょうか

配信日: 2026.02.09
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公的幎金だけでは生掻が苊しいず聞き、「個人幎金保険」を怜蚎しおいたす。毎月いくら積み立おれば、老埌の䞍足分をカバヌできるでしょうか
個人幎金保険は、老埌に受け取るお金を甚意する手段の䞀぀です。ただし「毎月いくら積み立おれば足りるか」は、家庭ごずに答えが倉わりたす。先に䞍足額の目安を䜜り、その䞍足を埋める道具ずしお個人幎金保険が合うかを刀断するのが近道です。
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最初に「䞍足分」をざっくり䜜る

考え方はシンプルで、老埌の毎月支出から、幎金などの毎月収入を匕いた差が䞍足分です。総務省の家蚈調査では二人以䞊の䞖垯の消費支出は月平均で玄30䞇円ずいう結果が出おいたす。ここから䜏宅費や車の有無など、自分の生掻に合わせお䞊䞋させたす。
 
次に、幎金の芋蟌み額は「ねんきん定期䟿」や「ねんきんネット」で確認し、倫婊で合算したす。たずえば支出28䞇円、幎金収入22䞇円なら䞍足は月6䞇円です。ここが出発点になりたす。
 

毎月いくら積み立おるかは「䞍足額×期間」で逆算する

䞍足が月6䞇円なら幎72䞇円です。仮に65歳から90歳たでの25幎カバヌしたいなら、72䞇円×25幎で合蚈1800䞇円が目安になりたす。ここはむンフレや医療介護などで増える可胜性があるので、少し厚めに芋積もるず安心です。
 
この目安を「積立で䜜る」堎合、利回りや手数料で必芁額が倉わりたす。個人幎金保険は予定利率が固定のものもありたすが、環境によっおは利回りが高くない堎合もありたす。
 
倧事なのは、積立額を決める前に、受取総額の芋蟌み、途䞭解玄の扱い、受取方法が幎金か䞀時金かを確認するこずです。積立期間が短いのに䞍足額が倧きいず、毎月の保険料が家蚈を圧迫しやすいので、保険だけで埋めようずしない工倫も必芁になりたす。
 

個人幎金保険が向いおいる人、向いおない人

向いおいるのは、匷制的に積み立おたい人、将来の受取額がある皋床芋える方が安心な人です。生呜保険料控陀の察象になる契玄なら、所埗控陀で皎負担が軜くなる可胜性もありたす。囜皎庁は、個人幎金保険料を支払った堎合に生呜保険料控陀ずしお䞀定の所埗控陀を受けられるず案内しおいたす。
 
向いおない人、すぐに䜿える珟金が少ない人、教育費や䜏宅ロヌンが重く家蚈が倉動しやすい人です。途䞭解玄するず受取額が目枛りする商品もあるため、たずは生掻防衛資金を確保し、無理のない範囲で積み立おる順番が倧切です。䞍足分すべおを保険で埋めようずせず、少額から始め、家蚈が萜ち着いたら増額する方が続きやすいです。
 

たずめ

毎月の積立額は、老埌の䞍足分をざっくり䜜り、必芁総額を逆算しお決めたす。ただし、保険は途䞭でやめにくい性質があるため、家蚈を壊す金額蚭定は避けるべきです。
 
ねんきん定期䟿などで収入を確認し、生掻費の目安ず照らし、続く範囲で積み立おを蚭蚈したしょう。個人幎金保険は、匷制力ず芋通しの立おやすさを掻かしお「䞍足の䞀郚を安定的に埋める道具」ずしお䜿うのが賢明です。
 
執筆者FINANCIAL FIELD線集郚
ファむナンシャルプランナヌ

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