健康診断の結果、「D判定」！健康のためにジムに通いたいけど、安く済む方法は？
配信日: 2023.08.17
「高い料金を支払っても、面倒くさくなって通わなくなりそう……」
健康診断の結果が悪かったため、運動を心がけたいと思っても、このように、迷っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ジムの利用料金は、利用を検討する際には、気になるポイントです。今回は、ジムにかかる費用の目安と、料金負担を抑えながらジムを利用する方法について、ご紹介します。
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部（ふぁいなんしゃるふぃーるど へんしゅうぶ）
ファイナンシャルプランナー
FinancialField編集部は、金融、経済に関する記事を、日々の暮らしにどのような影響を与えるかという視点で、お金の知識がない方でも理解できるようわかりやすく発信しています。
編集部のメンバーは、ファイナンシャルプランナーの資格取得者を中心に「お金や暮らし」に関する書籍・雑誌の編集経験者で構成され、企画立案から記事掲載まですべての工程に関わることで、読者目線のコンテンツを追求しています。
FinancialFieldの特徴は、ファイナンシャルプランナー、弁護士、税理士、宅地建物取引士、相続診断士、住宅ローンアドバイザー、DCプランナー、公認会計士、社会保険労務士、行政書士、投資アナリスト、キャリアコンサルタントなど150名以上の有資格者を執筆者・監修者として迎え、むずかしく感じられる年金や税金、相続、保険、ローンなどの話をわかりやすく発信している点です。
このように編集経験豊富なメンバーと金融や経済に精通した執筆者・監修者による執筆体制を築くことで、内容のわかりやすさはもちろんのこと、読み応えのあるコンテンツと確かな情報発信を実現しています。
私たちは、快適でより良い生活のアイデアを提供するお金のコンシェルジュを目指します。
ジムにかかる費用っていくら？
ジムを利用するにあたっては、入会をしたうえで、月額料金を支払う必要があります。一般的なフィットネスジムの場合、登録料や会員証発行手数料は、合わせて6000円程度、月額料金は、8000～1万円程度です。都度利用ができる場合は、1回につき、2000〜3000円程度がかかります。
月額利用にして1年通えば、登録料と月額料金だけで10万2000～12万6000円程度になり、まとまった金額になる計算です。そのうえ、初めてジムへ通う場合には、ジムによっては、トレーニングに必要なウエア・シューズなどの費用もかかる場合もあるでしょう。
何か新しく物事を始めるときは、お金がかかるとはいえ、年間金額に換算すると、その額面にちゅうちょしてしまいます。
実際に、株式会社アスマークが実施した「スポーツジム・フィットネスクラブに関するアンケート調査」によって、ジムの利用が未経験で、利用する意向のある400人のうち、85.5％の方が、料金を気にしていることが分かっています。
ジムに安く通うには？
「ジムに通いたいけれど、料金負担が大きい……」と、悩まれている場合は、次の3点を確認してみることをおすすめします。
●会社の福利厚生に、ジム利用についての記載がないか
●通いやすい場所にあるジムで、入会キャンペーンを開催していないか
●ジム利用の目的は何か
企業によっては、ジムと法人契約をして、福利厚生として利用料金を補助している場合もあります。提携先のジムを利用することで、費用負担を軽減しながら、健康維持に努められるでしょう。ただし、同じ会社の人と顔を合わせる可能性があるため、オンとオフはきっちり分けたい方には不向きです。
またジムでは、キャンペーンを開催している場合もあります。内容は「入会キャンペーンで登録料が無料」「モニターキャンペーンで利用料金が格安になる」「数ヶ月間の利用料金が無料」などがあります。
ただし、モニターキャンペーン以外は、一時的な割り引きになることや、モニターキャンペーンでは、ビフォー・アフターの写真や数値を公開することが条件とされている場合もあります。
ジムの利用目的がフィットネスの場合は、オンラインジムを検討してもよいでしょう。「マシンを使えない」「オンライン受講のみ」といった縛りはあるものの、月額1000円程度で利用することも可能です。
無理なくジムに通って健康をキープ！
ジムの利用には、お金がかかります。しかし、福利厚生やキャンペーンなどを利用することで、費用の負担を軽減することもできます。無理なくジムに通って、健康維持に役立てましょう。
出典
株式会社アスマーク スポーツジム・フィットネスクラブに関するアンケート調査
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
