一人暮らしの父は「定年後は働かずゆっくり過ごしたい」と言っていますが「貯金700万円＋退職金1500万円」では厳しいですよね？仕事をやめる人は多いのでしょうか？

配信日: 2025.08.08 更新日: 2025.10.21

この記事は約 4 分で読めます。

一人暮らしの父は「定年後は働かずゆっくり過ごしたい」と言っていますが「貯金700万円＋退職金1500万円」では厳しいですよね？仕事をやめる人は多いのでしょうか？

定年後は働かずにゆっくりしたいという父の言葉に、うなずきながらも貯金と退職金だけで生活できるのか不安に感じる方もいるでしょう。

本記事では、定年後に働いている人の割合や「貯金700万円＋退職金1500万円」で老後の生活ができるのかなどについて解説します。

執筆者 : FINANCIAL FIELD編集部 ▼

ファイナンシャルプランナー

FinancialField編集部は、金融、経済に関する記事を、日々の暮らしにどのような影響を与えるかという視点で、お金の知識がない方でも理解できるようわかりやすく発信しています。

編集部のメンバーは、ファイナンシャルプランナーの資格取得者を中心に「お金や暮らし」に関する書籍・雑誌の編集経験者で構成され、企画立案から記事掲載まですべての工程に関わることで、読者目線のコンテンツを追求しています。

FinancialFieldの特徴は、ファイナンシャルプランナー、弁護士、税理士、宅地建物取引士、相続診断士、住宅ローンアドバイザー、DCプランナー、公認会計士、社会保険労務士、行政書士、投資アナリスト、キャリアコンサルタントなど150名以上の有資格者を執筆者・監修者として迎え、むずかしく感じられる年金や税金、相続、保険、ローンなどの話をわかりやすく発信している点です。

このように編集経験豊富なメンバーと金融や経済に精通した執筆者・監修者による執筆体制を築くことで、内容のわかりやすさはもちろんのこと、読み応えのあるコンテンツと確かな情報発信を実現しています。

私たちは、快適でより良い生活のアイデアを提供するお金のコンシェルジュを目指します。

1 定年後も働いている人はどのくらいいる？
2 貯金700万円と退職金1500万円で老後は生活できる？
3 定年後に無理なく働く方法は？
4 老後に「貯金700万円と退職金1500万円」で生活していける可能性はあるが、余裕はあった方がよい

定年後も働いている人はどのくらいいる？

定年と聞くと、以降は働かなくてよいと思う方もいるかもしれませんが、実は定年後も働いている方はいます。内閣府の「令和6年版高齢社会白書」によると、55歳以上の就業状況は表1の通りでした。

表1

	男性	女性
55～59歳	91.5％	74.7％
60～64歳	84.4％	63.8％
65～69歳	61.6％	43.1％
70～74歳	42.6％	26.4％
75歳以上	17.0％	7.7％

出典：内閣府「令和6年版高齢社会白書」を基に筆者作成

男女ともに年齢を重ねるごとに働いている方の割合は減りますが、男性の場合は69歳までは6割以上の方が働いているようです。また、同調査によると「何歳ごろまで収入を伴う仕事をしたいですか」の質問に対して、以下のような回答となりました。

・65歳くらいまで：25.6％
・70歳くらいまで：21.7％
・75歳くらいまで：11.9％
・80歳くらいまで：4.8％
・働けるうちはいつまでも：20.6％
・仕事をしたいとは思わない：13.6％

働く意欲がある人が80％以上いるのに対し、仕事をしたいと思わないという方も一定数いることが分かります。

定年後は働かず、900万円の「貯金」と500万円の「退職金」で夫婦二人で生活していこうと思っています。これって大丈夫でしょうか？

定年後の暮らしを、長年の貯金や退職金をもとに安心して過ごしたいと考える方は多くいるでしょう。仮に、900万円の貯金と500万円の退職金があれば、1400万円というまとまった資金になります。夫婦2人でこの金額を基盤に暮らしていけるかどうかは、多くの家庭にとって現実的な関心事かもしれません。そこで本記事では、公的な調査データやシミュレーションを参考にしながら、老後資金に対する注意点を解説します。

更新日:2025.10.21

貯金700万円と退職金1500万円で老後は生活できる？

定年後は働かずに過ごしたいと思ってはいるものの、貯金と退職金で生活できるのか気になる方もいるでしょう。今回は、貯金700万円と退職金1500万円で老後の生活はできるのか見ていきましょう。

総務省統計局の「家計調査報告［家計収支編］2024年（令和6年）平均結果の概要」によると、65歳以上の単身無職世帯（高齢単身無職世帯）の1ヶ月にかかる支出は16万1933円でした。

しかし、年金収入があるため、この金額すべてを貯金からまかなう必要はありません。同資料によると、1ヶ月の実収入は13万4116円でした。

この金額で生活すると、毎月2万7817円の赤字になります。毎月赤字はあるものの、貯金と退職金の合計2200万円で約66年生活できることになり、お金の心配はそれほど大きくないかもしれません。

ただし、退職金には所得税や住民税などの税金がかかります。そのため、退職金1500万円をすべて受け取れるわけではないのです。税金がひかれることを想定すると、貯金と退職金のみで生活できる期間は短くなります。

また、住宅の修繕費や医療費、介護費用など、突発的な支出が発生した場合、さらに短くなる可能性があります。そのため、年金と2200万円あるから大丈夫と思わず、年金以外の収入を得た方が安心できるでしょう。

定年後に無理なく働く方法は？

「もう働きたくない」という気持ちと「老後資金が心配」という現実の間で、悩まれている方もいるでしょう。そんなときは、生活に支障をきたさない範囲で働くというスタイルを検討してみるのもひとつの方法です。

例えば、週に数日だけ働けるパートやアルバイトなどは、体力的な負担も少なく、自分のペースを守りながら収入を得る手段となります。働く時間や日数をあらかじめ絞ることで、趣味や家族との時間も大切にできるでしょう。

また、趣味や得意分野を生かして仕事につなげるのもおすすめです。手芸、ガーデニング、語学、写真など、長年親しんできたことが役立つスキルに変わることもあります。好きなことを仕事にすることで、収入を得ながら日々の生活に張り合いが生まれるのも大きな魅力です。

老後に「貯金700万円と退職金1500万円」で生活していける可能性はあるが、余裕はあった方がよい

「定年後はゆっくり過ごしたい」という気持ちは自然ですが、現実には70歳近くまで働いている人もいます。また、老後も働くことを希望する人は8割以上にのぼり、再雇用制度やシルバー人材センター、求人サイトなど、定年後の仕事探しにもさまざまな選択肢があります。

貯金700万円と退職金1500万円では、突発的な支出や退職金の課税を考えると、完全なリタイアには少々不安が残るのも事実です。定年後の暮らしを豊かにするためには、経済面と生きがいの両面から働くかどうかを決めましょう。