ミニマリストになって家計を抑えよう！ミニマリスト生活による経済的なメリットを解説

執筆者 : FINANCIAL FIELD編集部

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ミニマリストになって家計を抑えよう！ミニマリスト生活による経済的なメリットを解説

最小限の物だけで生活する人をミニマリストといいますが、ミニマリストには経済的なメリットもあります。

そこでこの記事では、ミニマリストが項目別に支出を抑えられる理由、実際に抑えられる金額、一般的な支出額との比較などを解説します。

執筆者：FINANCIAL FIELD編集部（ふぁいなんしゃるふぃーるどへんしゅうぶ）

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1 ミニマリストが支出を抑えられる理由
2 実際に抑えられる金額を一般的な支出額と比較
3 まとめ

ミニマリストが支出を抑えられる理由

ミニマリストは可能な限り物を減らし、本当に必要な物だけに囲まれて生活するため、必然的に支出を減らせます。新しく物を購入する際も、「自分の生活にとって本当に必要かどうか」という判断基準があるため、衝動買いを避けやすいでしょう。

項目別に考えると、家賃、服飾費、家具・家事用品、食料費を減らせる可能性があります。

まず家賃ですが、物を持たなければ広いスペースが不要なので、必要最低限の部屋数で済みます。今まで広い賃貸物件に住んでいた場合、引っ越すことで家賃を抑えられるでしょう。

次に服飾費と家具・家事用品ですが、すでに持っている物を長く使うことで支出を抑えられます。

また、ミニマリストは固定したメニューを自炊する傾向があるため、まとめ買いによって食料費を節約できるだけではなく、外食やコンビニ飯にかかる費用も削減可能です。

実際に抑えられる金額を一般的な支出額と比較

総務省の家計調査報告（2022年12月分）によると、2人以上世帯の消費支出は、1世帯当たり32万8114円という結果が出ています。そのうち、服飾費に該当する被服および履物は1万2043円、家具・家事用品は1万5366円、食料費は10万2662円です。

先述したように、ミニマリストは最低限の物しか持たないため、現在の衣服を着続けられる限り、新たに購入する必要はありません。被服および履物の1万2043円を削ることができます。

家具・家事用品も同様です。使えなくなったり、壊れたりした場合は買い換える必要がありますが、使える間は出費を避けられます。月1万5366円を節約できるでしょう。

食料費に関しては、各家庭の状況によっても異なりますが、固定したメニューを自炊するケースで1日1000～1500円の支出と考えると、月3万～4万5000円の出費で済みます。家計調査報告の食料費は10万2662円なので、差額の7万2662～5万7662円を浮かせられる計算です。

このようにミニマリストは、シンプルな生活を過ごすことで無駄遣いを避けられるうえに、貯蓄もしやすくなります。

なお、ミニマリストは物が少ない分、「自宅での作業に集中しやすい」というメリットもあるため、本業とは別に在宅ワークを行うなど、副業による収入アップも見込みやすいでしょう。