スーパーやコンビニに月平均でいくら費やしている？「無駄な出費」を抑えるには？

スーパーやコンビニでちょっとした買い物が重なって、いつの間にかお財布の中身が減っていたことはありませんか。そんな経験を、誰しも一度はしたことがあるでしょう。
 
そこで、一般的な世帯では、年間でどれくらいスーパーやコンビニで消費をしているのか、そして、無駄な支出をどうしたら減らしていくことができるのか、考えてみます。

スーパーやコンビニで1年間に使う金額はどれくらい？

総務省の「全国家計構造調査」によれば、一般的な世帯における1ヶ月の平均的な消費支出額は14万9029円、年間では178万8348円となっています。そして、このうちもっとも多く利用されている場所は、意外にもコンビニではなく、スーパーとなるようです。
 
【図表】

 
出典：総務省　2019年全国家計構造調査　家計収支に関する結果　結果の概要（購入先、世帯主の年齢階級別消費支出及び支出割合）
 
毎月3万6729円と、消費支出全体の24.6％がスーパーで使われているようです。年間換算での額は、44万748円となります。
 
一方でコンビニの消費支出額は、1ヶ月で4559円と、あまり高くなく、支出割合にしてわずか3％ほどです。30歳未満から50歳代に限っていえば、月間6000円前後、年換算で7万2000円ほどと全体に比べてやや高額になります。それでも割合に換算すると3.5％から6.3％と、そう高くはないようです。
 

コンビニでの支出を減らすにはどうしたらいい？

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