就寝時は「朝の3時まで」タイマーでエアコンをつけています。24時間つけていた方が電気代は安いですか？

配信日: 2024.08.19 更新日: 2024.10.10

この記事は約 3 分で読めます。

就寝時は「朝の3時まで」タイマーでエアコンをつけています。24時間つけていた方が電気代は安いですか？

夏の猛暑日には、生活にエアコンが欠かせません。日中はもちろん、夜寝るときもエアコンをつける人は多いのではないでしょうか。エアコンは便利ですが電気代が高いので、節約のためにできるだけ切っておきたいものです。

しかし、エアコンは起動時に多くの電力を消費するので、つけっぱなしにした方がいいのではと感じることもあるかもしれません。そこで今回は、どれほどの時間ならエアコンを切らずにつけっぱなしにした方が、電気代が安くなるのかを解説します。

執筆者 : FINANCIAL FIELD編集部 ▼

ファイナンシャルプランナー

FinancialField編集部は、金融、経済に関する記事を、日々の暮らしにどのような影響を与えるかという視点で、お金の知識がない方でも理解できるようわかりやすく発信しています。

編集部のメンバーは、ファイナンシャルプランナーの資格取得者を中心に「お金や暮らし」に関する書籍・雑誌の編集経験者で構成され、企画立案から記事掲載まですべての工程に関わることで、読者目線のコンテンツを追求しています。

FinancialFieldの特徴は、ファイナンシャルプランナー、弁護士、税理士、宅地建物取引士、相続診断士、住宅ローンアドバイザー、DCプランナー、公認会計士、社会保険労務士、行政書士、投資アナリスト、キャリアコンサルタントなど150名以上の有資格者を執筆者・監修者として迎え、むずかしく感じられる年金や税金、相続、保険、ローンなどの話をわかりやすく発信している点です。

このように編集経験豊富なメンバーと金融や経済に精通した執筆者・監修者による執筆体制を築くことで、内容のわかりやすさはもちろんのこと、読み応えのあるコンテンツと確かな情報発信を実現しています。

私たちは、快適でより良い生活のアイデアを提供するお金のコンシェルジュを目指します。

1 エアコンの電気代
2 エアコンをつけっぱなしにした方が節約になるケース
3 夜寝る前にエアコンのタイマーをセットするのは節約に効果的！

エアコンの電気代

まずは、エアコンの使用にそもそもどれほどの電気代がかかっているのかを、1時間あたりの電気代として計算します。

エアコンの電気代は、電力料金の単価に消費電力量をかけることで求めることができます。公益社団法人全国家庭電気製品公正取引協議会が定める電力料金の目安単価は、1kWhあたり税込み31円です。

エアコンの消費電力は、冷却効果によって違いがでますが、今回は消費電力635Wのエアコンで電気代を計算します。

電化製品の電気代は、まず1時間あたりの消費電力量（kWh）を求めます。計算式は「1時間あたりの消費電力量（kWh）＝消費電力（W）÷1000×1時間（h）」です。つまり、消費電力635Wのエアコンの場合は「635÷1000×1＝0.635」となります。

続いて、電力料金の目安単価である1kWhあたり31円に、1時間あたりの消費電力量である0.635kWhをかけて電気代を求めると、「31×0.635＝19.685」となり、消費電力635Wのエアコンの冷房時の電気代は、1時間あたり約19.7円であることが分かります。

なぜ「1000万円」を超える貯金をすると、銀行から連絡が来るの？対策のため、口座を複数作っておくべき？

銀行の預貯金額が1000万円を超えると、銀行から連絡の電話がくる場合があります。経験のある方だと、詐欺や勧誘ではないかと怪しんだ経験も多いことでしょう。そこで今回は、1000万円を超える貯金で銀行から連絡がくる理由や対処法について解説します。

更新日:2024.10.10

エアコンをつけっぱなしにした方が節約になるケース

就寝時に、朝の3時にタイマーでエアコンを切る設定にするのは、節約を考えてのことだと思います。しかし、エアコンは起動時に多くの電力を消費するので、24時間つけっぱなしにした方が、電気代が安いのではと感じる人もいるようです。

ここでは、ダイキン工業株式会社が行った調査を基に、どれほどの時間ならエアコンを切らずにつけっぱなしにした方が、電気代が安くなるのかを紹介します。

ダイキン工業株式会社の調査によると、日中（9:00～18:00）は、節約のためにエアコンを切っている時間が35分以内の場合は、つけっぱなしにしていた方が電気代は安く済むという結果でした。

また夜（18:00～23:00）の場合は、節約のためにエアコンを切っている時間が18分以内の場合は、つけっぱなしにしておいた方が、電気代が安く済むという結果になりました。

今回のケースで、朝の3時にタイマーでエアコンを切り、例えば7時に起床してエアコンをつけた場合を想定すると、上記の2つの時間帯には当てはまりませんが、エアコンを切っている時間が4時間と長時間であるため、つけっぱなしよりもタイマーでエアコンを切った方が節約になる可能性が高いでしょう。

先ほど計算したエアコンの1時間あたりの電気代は約19.7円だったので、仮にこのエアコンを使用した場合、24時間つけっぱなしにすると電気代は約473円です。エアコンを切っている時間を4時間つくると、約79円電気代を節約できます。

エアコンが起動時に電力を多く消費するといっても、つけっぱなしにした方が節約になるのはエアコンを切る時間が短時間の場合です。長時間エアコンを使わない場合は、電源を切った方が節約になります。

なお、エアコンの性能によって、数値には違いがでてくる点はご留意ください。

夜寝る前にエアコンのタイマーをセットするのは節約に効果的！

エアコンを24時間つけっぱなしにすると、思った以上に電気代がかかります。夜寝る前にエアコンのタイマーをセットして、エアコンを使わない時間をつくるのは節約に効果的です。

ただし、日中の外気温とエアコンの設定温度の差が大きい時間帯などは、短時間のオンオフを繰り返すと、つけっぱなしにしているときよりも電気代がかかってしまうケースもあります。

状況に合わせて「つけっぱなし」と「こまめにオンオフ」を使い分け、無理のない範囲で節約しつつ、夏の暑さを上手に乗り切るようにしましょう。